동료퇴사마음챙김멘탈관리번아웃극복이직현타직장생활매너직장인심리커리어고민퇴사전염퇴사현타 3 1월 2026 동료의 퇴사 후 찾아온 퇴사 현타 극복법, 남겨진 당신을 위한 마음 가이드 아침마다 커피 한 잔을 나누며 어제 있었던 상사의 잔소리를 함께 씹어주던(?) '소중한 동기'나 '믿음직한 사수'가 떠난 자리는 생각보다 큽…